Pierwsze dni w przedszkolu. Jak przygotować dziecko?

Pójście do przedszkola to jeden z najważniejszych kamieni milowych w życiu całej rodziny. Dla malucha to ogromna zmiana otoczenia, rutyny i wejście w zupełnie nową grupę społeczną. Dla rodziców – często stres, łzy wzruszenia i mnóstwo pytań. Zastanawiasz się, pierwszy dzień w przedszkolu jak przygotować dziecko do tego przełomowego momentu, aby obyło się bez zbędnego stresu? Przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczny poradnik, w którym podpowiadamy, jak zorganizować ten czas, co ubrać i jakie książeczki pomogą wam przejść przez etap adaptacji.

Oswajanie przez czytanie – książki, które czynią cuda

Zanim maluch przekroczy próg placówki, warto pokazać mu, czego może się spodziewać. Dzieci boją się nieznanego, a książki to najbezpieczniejszy sposób na oswojenie nowych sytuacji. Wspólne czytanie to doskonały pretekst do rozmów o emocjach i obawach.

W biblioteczce przyszłego przedszkolaka koniecznie powinny znaleźć się takie hity jak:

• Tosia i Julek idą do przedszkola (Wydawnictwo Dwukropek) – świetna historia, z którą maluchy łatwo mogą się utożsamić, pokazująca jasne strony nowej rzeczywistości.

[product id="21170"]

• Przedszkole Kici Koci (Wydawnictwo Media Rodzina) – bystra kotka to ulubienica dzieci. Jeśli Kicia Kocia lubi przedszkole, to na pewno jest tam fajnie!

[product id="43047"]

• Leon w przedszkolu (Wydawnictwo Entliczek) – urocza opowieść, która w przystępny sposób oswaja dziecięce lęki.

[product id="16973"]

• W moim przedszkolu (Wydawnictwo SAM) – pięknie zilustrowana książka pokazująca dzień w przedszkolu krok po kroku.

[product id="43318"]

• A dzisiaj w przedszkolu (Wydawnictwo Wilga) – zbiór ciepłych historii budujących pozytywne skojarzenia.

[product id="37279"]

• Maluch w przedszkolu (Wydawnictwo Nasza Księgarnia) – bardzo pomocna w zrozumieniu przedszkolnej codzienności.

[product id="35073"]

Organizacja to podstawa

Rodzice często głowią się, jak zorganizować pierwszy dzień w przedszkolu, żeby poranek przebiegł w spokojnej atmosferze. Kluczem jest przygotowanie wszystkiego dzień wcześniej. Spakujcie wspólnie plecaczek, wybierzcie ulubioną przytulankę i przygotujcie ubranka.

A no właśnie – jak ubrać dziecko na pierwszy dzień w przedszkolu? Tu obowiązuje tylko jedna zasada: MA BYĆ WYGODNIE! Zrezygnujcie ze sztywnych dżinsów, trudnych do zapięcia guzików, szelek i pasków. Wybierzcie miękkie dresy, legginsy i koszulki z naturalnych materiałów. Dziecko musi mieć swobodę ruchów na dywanie, a samodzielne rozebranie się w toalecie nie powinno stanowić dla niego wyzwania. Pamiętajcie też o stroju "na cebulkę".

Kolejny ważny aspekt – czas. Często pytacie: pierwszy dzień w przedszkolu na ile godzin zostawić malucha? Zdecydowana większość psychologów i pedagogów radzi, by zacząć od małych kroków. Jeśli to możliwe, w pierwszych dniach odbieraj dziecko po 2-3 godzinach (najlepiej przed leżakowaniem). Stopniowe wydłużanie czasu pobytu pozwoli maluchowi poczuć się bezpiecznie i nabrać pewności, że rodzic ZAWSZE wraca.

Adaptacja krok po kroku – emocje dziecka i rodzica

Widok płaczącego malucha, kurczowo trzymającego się maminej nogi, to obraz łamiący serce. Jak pomóc dziecku przetrwać pierwsze dni w przedszkolu?

1. Bądź pewny swojej decyzji (dzieci wyczuwają nasze wahanie).

2. Żegnaj się krótko – buziak, przytulas, "kocham cię, wrócę po obiedzie" i wyjście. Przedłużanie pożegnań tylko potęguje stres malucha.

3. Nigdy nie znikaj bez pożegnania!

Zastanawiasz się, jak przetrwać pierwsze dni w przedszkolu uśmiechem i nie dać się ponieść panice? To całkowicie normalne, że i Ty czujesz stres. Aby zrozumieć, co dzieje się w głowie Twojej pociechy, koniecznie sięgnij po książki dla rodziców:

• Akcja adaptacja. Jak pomóc dziecku i sobie w zaprzyjaźnieniu się z przedszkolem (Wydawnictwo Mamania) – to absolutny "must have", który działa jak melisa na nerwy zestresowanych rodziców.

[product id="25436"]

• Życie z przedszkolakiem. Rozwój, emocje i relacje dzieci w wieku 3-6 lat (Mamania) – pomoże Ci zrozumieć burzliwe emocje trzylatka, które po rozpoczęciu przedszkola mogą przybrać na sile.

[product id="43277"]

A jak przeżyć pierwszy dzień dziecka w przedszkolu jako rodzic? Zaplanuj sobie na ten czas coś odciągającego myśli – idź na kawę z przyjaciółką, zrób zakupy, albo wróć do pracy. Nie stój pod drzwiami sali, zaufaj paniom przedszkolankom!

Po przedszkolu: czas na bliskość i zabawę

Kiedy odbierzesz już malucha, daj mu przestrzeń na odreagowanie emocji z całego dnia. Po południu świetnie sprawdzą się spokojne zabawy relaksujące i takie, które w nienachalny sposób przemycają przedszkolne tematy:

• Wspólne oglądanie picturebooków, jak np. Wytęż wzrok. Rok w przedszkolu (Nasza Księgarnia) to doskonały trening koncentracji i pretekst do pytań typu: "A czy u Was w sali też są takie klocki?".

[product id="42407"]

• Dla małych twórców polecamy wyklejanki, np. Magiczne przedszkole (Wydawnictwo Zielona Sowa), które świetnie zajmują rączki i głowę.

[product id="50938"]

• Z kolei fantastyczną pamiątką z tego ważnego etapu będzie Album przedszkolaka (Wydawnictwo Dragon). Możecie wspólnie go uzupełniać, wklejać zdjęcia z pierwszej wycieczki czy zbierać pierwsze dzieła sztuki (tzw. "głowonogi" i kolorowanki).

[product id="50930"]

Pierwsze dni w przedszkolu bywają trudne, ale to minie. Uzbrójcie się w cierpliwość, mnóstwo przytulasów i dobrą literaturę z księgarni Dobre Liski. Zanim się obejrzysz, Twój maluch z uśmiechem i w podskokach będzie biec na spotkanie z nowymi przyjaciółmi! Trzymamy za Was kciuki!