Jak zachęcić dziecko do picia wody?

Picie wody to jeden z najważniejszych nawyków zdrowotnych, jakie możemy przekazać naszym dzieciom. Choć dla nas, dorosłych, sięganie po szklankę wody jest czymś oczywistym, dla malucha ten bezsmakowy, przezroczysty płyn może na początku wydawać się mało atrakcyjny. Rodzice na różnych etapach rozwoju swojej pociechy stają przed tym samym wyzwaniem. Czasami niepokój pojawia się bardzo wcześnie, gdy rodzicom wydaje się, że noworodek nie chce pić wody – warto jednak pamiętać, że niemowlęta do 6. miesiąca życia karmione piersią lub mlekiem modyfikowanym zazwyczaj nie potrzebują dodatkowego dopajania.

Prawdziwe schody zaczynają się najczęściej przy rozszerzaniu diety oraz w okresie buntu dwu- i trzylatka. Co zrobić, gdy półroczne dziecko nie chce pić wody, a starszak kategorycznie odmawia każdego łyka, domagając się słodkich soków? W tym poradniku podpowiemy Ci, jak zachęcić dziecko do picia, jak bezstresowo przejść przez naukę zdrowych nawyków i co zrobic zeby dziecko pilo wode z prawdziwą chęcią i uśmiechem!

Pierwsze kroki: jak nauczyć niemowlę pić wodę?

Wprowadzanie wody do jadłospisu niemowlaka bywa sporym testem cierpliwości. Maluch doskonale zna słodkawy, wyrazisty smak mleka, więc czysta woda z początku może mu po prostu... nie podchodzić. Zastanawiasz się, jak nauczyć niemowlę pić wodę bez niepotrzebnego stresu? Kluczem do sukcesu jest odpowiednie naczynie, które zaciekawi dziecko i ułatwi mu naukę od strony anatomicznej.

Wielu logopedów oraz pediatrów zaleca rezygnację z tradycyjnych butelek ze smoczkiem na rzecz otwartych kubeczków o specjalnym kształcie. Jeśli szukasz sprawdzonych sposobów na to, jak zachęcić niemowlę do picia wody, genialnym rozwiązaniem jest kultowy, ścięty kubek DOIDY CUP. Dzięki unikalnemu kształtowi pozwala on dziecku widzieć zawartość i pić bez nadmiernego odchylania głowy do tyłu. W ofercie Dobre Liski znajdziesz go w uroczych, przyciągających wzrok kolorach:

• DOIDY-CUP kubek do nauki picia słoneczny

[product id="20340"]

• DOIDY-CUP kubek do nauki picia fuksja

[product id="20347"]

• DOIDY-CUP kubek do nauki picia czerwony

[product id="20342"]

Dzięki tym sprytnym kubeczkom pierwsze samodzielne łyki staną się świetną zabawą, która jednocześnie wspiera prawidłowy rozwój aparatu mowy i mięśni twarzy.

Kryzys u malucha: 

O ile u niemowląt niechęć do wody wynika głównie z nowości, o tyle u nieco starszych dzieci w grę wchodzą już silne emocje, chęć decydowania o sobie oraz fascynacja otaczającym światem. Kiedy dziecko nie chce pić, najczęściej oznacza to, że po prostu... szkoda mu czasu na przerwę w zabawie. Bieganie, budowanie wieży z klocków i psoty są o wiele ciekawsze niż picie wody!

W tym wieku to, jak zachęcić dziecko do picia wody, zależy od sprytnego podania. Zamień zwykłą przerwę na łyka w fascynujące doświadczenie za pomocą kubków typu „niekapek”, ale w nowoczesnej, bezpiecznej dla zgryzu formie 360 stopni. Kubki te pozwalają na picie z każdego brzegu, symulując dorosłą szklankę, ale zabezpieczają przed rozlewaniem płynu podczas dynamicznych domowych rewolucji. Sprawdź te radosne modele:

• Kubek Miracle 360, 296ml pomarańczowy Munchkin

[product id="45163"]

• Kubek Miracle 360, 296ml zielony Munchkin

[product id="45164"]

• Kubek Miracle 360, 296ml różowy Munchkin

[product id="45169"]

Gdy maluch odkryje, że woda płynie magicznie tylko wtedy, gdy delikatnie przyciśnie ustami krawędź kubka, chętniej sam będzie po niego sięgał w trakcie swoich codziennych przygód.

Przedszkolak odmawia wody? 4 letnie dziecko nie chce pić

W wieku przedszkolnym problem z niechęcią do wody przybiera nieco inną formę. Czterolatek często doskonale zna już smak soków, słodzonych napojów czy kompotów. Nic więc dziwnego, że zwykła woda wydaje mu się nudna i mało atrakcyjna. Sytuacja, w której 4 letnie dziecko nie chce pić, wymaga od rodzica partnerstwa, dawania możliwości wyboru oraz wprowadzenia do gry pięknego, dziecięcego designu.

Zastanawiasz się, jak przekonać dziecko do picia wody, gdy ono za każdym razem wybiera kolorowy napój ze sklepu? Wypróbuj sprawdzone patenty:

1. Wybór własnego, „dorosłego” bidonu Dzieci uwielbiają czuć się samodzielne. Pozwól swojemu przedszkolakowi wybrać własną, designerską butelkę ze słomką. Lekkie, niesamowicie wytrzymałe i ergonomiczne butelki z tritanu od marki b.box to absolutny hit. Słomka ułatwia picie w każdej pozycji, a piękne kolory dodają stylu. Zobacz wyjątkowe warianty:

• Tritanowa butelka ze słomką Emerald Forest b.box

[product id="24012"]

• Tritanowa butelka ze słomką Lemon Twist b.box

[product id="39117"]

• Tritanowa butelka ze słomką Indigo Rose b.box

[product id="16637"]

2. Towarzystwo morskich i leśnych przyjaciół Maluchy kochają zwierzątka, dlatego butelka z radosnym motywem może stać się nieodłącznym kompanem w przedszkolu i na placu zabaw. Posiadanie bidonu z rekinem czy motylkiem to przecież powód do dumy! Poznaj urocze propozycje od SASSI:

• Butelka na wodę bidon 500 ml Rekin SASSI

[product id="48395"]

• Butelka na wodę bidon 500 ml Motyl SASSI

[product id="48396"]

• Butelka na wodę bidon 500 ml Ośmiornica SASSI

[product id="44692"]

3. Zawsze idealna temperatura i urocze uszka Dzieci uwielbiają interaktywne przedmioty, które wyglądają jak zabawki. Butelki termiczne Asobu z serii Bestie i Mini Bestie nie tylko utrzymują przyjemną temperaturę wody przez długie godziny, ale też zachwycają silikonowymi uszkami.

• Dla większych przedszkolaków (460 ml) polecamy modele:

[product id="45048, 45049, 45051"]

• Dla mniejszych rączek (200 ml) idealnie sprawdzą się poręczne:

[product id="47012, 47014, 47010"]

Proste domowe triki – bez owijania w bawełnę!

Jeżeli czujesz bezsilność i brakuje Ci już pomysłów, oto zestaw sprawdzonych, codziennych nawyków, które pomogły setkom rodziców:

• Świeć przykładem: Dzieci to genialni obserwatorzy. Jeśli maluch widzi, że rodzice stale piją soki, kawę i napoje gazowane, nie uwierzy, że woda jest najlepszym wyborem. Pij wodę z własnej szklanki lub bidonu na oczach dziecka!

• Dodaj naturalnego smaku i koloru: Czysta woda wydaje się nudna? Wrzuć do przezroczystej butelki b.box plasterek świeżej truskawki, malinę, borówkę lub listek mięty. Płyn zyska piękny wygląd i delikatny, naturalny aromat, bez grama dodanego cukru.

• Wprowadź zabawne rytuały: Stwórzcie grę – na przykład wspólny łyk wody po każdym powrocie ze spaceru, po umyciu rączek lub narysowaniu obrazka. Możesz też przygotować planszę z naklejkami za każdy wypity bidon.

• Woda zawsze „pod ręką”: Nie chowaj naczyń z wodą głęboko w szafkach. Niech ulubiona butelka SASSI lub kubek Munchkin stale stoją na stoliku w pokoju dziecka lub na dolnej półce w zasięgu jego wzroku, by mogło po nie odruchowo sięgnąć w trakcie zabawy.

Nauka picia wody to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i spokoju. Najważniejsze to unikać przymusu i presji, zastępując je pozytywnymi skojarzeniami i piękną formą podania. Wszystkie wyjątkowe kubki, butelki i bidony znajdziesz w sklepie Dobre Liski – wybierzcie idealny model wspólnie z maluchem i cieszcie się zdrowym nawykiem każdego dnia!